精力不足，好困，打哈欠

男 | 35岁 2019-05-07 20:54:39 2人回复来自

健康咨询描述：最近两三年了吧，就是精力不足，好困，一直好打哈欠，浑身没劲，腰部酸疼，有时候头晕，就是爱睡觉，晚上睡的比较早

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2019-05-07 21:02:32 我要投诉

你好，可能是身体疲劳引起的，是因为我们身体机能的免疫细胞活动下降，就会感觉容易犯困，打哈欠之类的，这些都是亚健康的标志，注意调整生活规律，劳逸结合。

赵冬玲护师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足帮助网友：18815称赞：23

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2019-05-07 20:56:18 我要投诉

      病情分析：
      据你描述的情况考虑可能是肾阳虚引起的症状。建议最好找中医进一步诊疗。
      指导意见：
      如果确诊是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸调理，平时要规律生活，避免熬夜，多吃韭菜，牛羊肉，核桃，泥鳅等食物。

2019-05-08 06:33 ask88115586mq 追问

金匮肾气丸吃过一个月，无效。我这种有情况有说可以左右归丸早晚服用，可以阴阳同时调理，不知道可不可行，之前我有很多年的手淫习惯，有过前列腺，吃中药调理过，现在没有太大症状咯

2019-05-08 09:56医生回答：

中医调理讲究四诊，需要根据病人具体情况，辨证论治，所以，最好找中医面诊。