容易烦躁，一阵阵的头疼

      你描述的症状主要存在躯体不适和焦虑抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果症状持续时间较长，依靠个人努力难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗。

      你好，俗话说说者无意听者有心。其实是你的投射，是你缺乏自信，给自己的精神桎梏，卸下你心里的担子，会感到无比的轻松，同时你所有的躯体症状都会不治而愈？

      病情分析：
      觉得压力大，头疼，压力大导致烦躁，这样的情况多久了？压力来自哪里呢？有时候觉得别人说自己不好，自己是否真的有什么不好让别人去说呢
      指导意见：
      建议找心理咨询师聊一聊，找出生活中压力的来源和解决压力的办法，对于别人说自己的不好，要找找是真有缺点还是过度在意别人的看法
      以上是对“容易烦躁，一阵阵的头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！