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你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有颈椎病，肩周炎的可能性，建议去当地公立医院脊柱外科就诊，检查肩关节磁共振明确诊断，可以给予针灸按摩康复以及关节理疗，关节封闭，外用双氯芬酸钠等对症支持治疗。
目前存在左边肩胛骨疼痛的情况，考虑肌肉劳损的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药等，如合并肩关节疼痛，可以到医院行肩关节磁共振检查。
摁摁就会觉得整个背很轻松，但是会时不时的疼，像天冷的时候我在背会贴个暖宝，就会好很多
平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间看手机电脑等。
好的，谢谢医生
客气，祝早日康复。
您好！根据您的描述，感觉左侧肩胛骨部位疼痛，不知是骨头疼还是周围软组织疼痛？结合您的年龄，一般考虑肩胛骨周围韧带劳损可能性大。建议先拍片检查，排除骨头问题，再口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗2周，疼痛部位热敷按摩或者烤电理疗，一般2周左右就会明显减轻的。
以上是对“左边肩胛骨疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是周围软组织疼，使劲摁摁，就会感觉整个背都很轻松，还有就是我睡觉喜欢侧躺，这个有没有关系
那就是韧带劳损，和睡觉姿势有一定关系的。
请问，韧带劳损需要治疗么？
需要治疗，口服药物及理疗在第一次回复中有，您再细看一下。
好的，谢谢医生
不客气，祝你早日解除病痛！呵呵！
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