我是左小腿左胫腓骨骨折
健康咨询描述： 专家您好，我是左胫腓骨平台骨折，大小腿伸不直，四头肌有萎缩，我要怎样去做功能锻炼？
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
如果保守治疗精石高托外固定一般需要6~8周。一周以后可以复查放射线检查有骨痂形成可以去除石膏托外固定指导早期的功能锻炼。主要是邻近的关节，比如说膝关节或者是踝关节主动及被动的功能及锻炼。比如说便屈膝伸膝，屈踝关节和伸踝关节等动作。尽量不要下地行走，如果下地行走最起码得需要8周以后。骨折线完全消失需要8~10个月，如果做完手术做切开复位内固定一般需要12~15个月以后才能取出内固定物，另外，手术后建议半年后再进行负重下地。
谢谢曾医生！
好的祝您健康
病情分析：
您好！胫腓骨骨折伴平台骨折治疗下肢功能需要循序渐进进行锻炼会逐渐恢复正常的。
指导意见：
平时注意抬高患肢休息，避免受凉负重，经常热敷或热水泡脚，促进血液循环，有助于康复，可以进行下肢伸屈，内收，外旋等活动，也可以进行蹬车动作练习，练习要循序渐进，持之以恒，患肢功能逐渐恢复正常的，
谢谢王医生！
您好！不客气，希望我的回答能帮助到您，
王医生，节日快乐！吵扰一下，我大小腿伸不直，膝盖骨处可以用沙袋压不？
您好！骨折后小腿伸不直是与平时没有进行功能锻炼有关系，只要循序渐进加强关节伸屈活动和蹬车动作锻炼，关节功能逐渐恢复正常的，不需要沙袋压。
王医生，端午安康！ 吵扰一下，我上月复查骨折线模糊，遵医嘱去拐行走，左腿走路一腐一跛，左腿肿胀，脚板肿胀还有点痛，脚板很吃力，这是什么原因？需要注意些什么？王医生，吵扰您了，谢谢啦！??您及家人端午安康幸福！
您好！从您描述的症状看可能与平时没有进行功能锻炼有关系，只要加强功能锻炼，会逐渐恢复正常的。
王医生，您好！我现在能慢慢的走了，膝关节也能屈伸，就是左腿不能像右腿下蹲，这是什么原因？左腿还有点肿，左腿肿是不是走了的原因？
您好！是与没有进行有效功能锻炼，患处没有完全康复有关系。
王医生，谢谢您，我现在应该去做哪些有效功能锻炼，您能详细给我提示下吗？谢谢您了！
您好！可以循序渐进做伸屈活动，做蹬车动作练习，扶拐行走等锻炼。
病情分析：
胫骨平台骨折，做手术了吗？多长时间了?膝关节屈伸不利，肌肉萎缩，由于长时间不活动导致。
指导意见：
膝关节不活动超过一个月，就会僵硬，骨折愈合后，就要行膝关节屈伸活动锻炼。
以上是对“我是左小腿左胫腓骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢李医生，我是外固定，3月3号骑电动车摔倒，3月14号经中医院x片，县人民医院cT扫描，左胫腓骨平台骨折，3月16号转岳阳长江骨科医院，李维汉院长说可以做保守治疗，16号下午专家说可以做保守治疗上的石膏，经多次x片检查，骨折处恢复得快，4月24号又照X片，我5月1号拆的石膏
嗯，那就锻炼，膝关节屈伸锻炼。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
