因为长年手淫，肾虚，气虚，

      你好，首先注意改掉不良习惯。肾虚可以头晕，中医讲肾精亏虚，髓海不足，所以头晕。激素物、物质就不用考虑了。建议就诊中医大夫，口服中药汤药调理。平时不熬夜，不吃辛辣刺激及过于油腻食物。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于长期手淫导致的这种脾肾两虚的情况
      指导意见：
      建议你应该戒掉这种不良的习惯，可以考虑口服一些脾肾两助丸进行治疗，会有一定的改善作用。
      
      以上是对“因为长年手淫，肾虚，气虚，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好。根据你的描述，你肾虚是肾精不足。不能上乘于脑，而引起头晕，乏力，看东西模糊。
      指导意见：
      建议你首先要端正思想。改正不良的习惯。节制自己的嗜好。可以口服中成药。六味地黄丸。来滋阴补肾。养精血。