健康咨询描述: 两边手臂小臂都有,很久了都没消掉,平时不疼不痒,按压起来有轻微疼痛感,

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你好!手臂上的小肿块考虑可能是脂肪瘤,或者皮脂腺囊肿,建议到正规医院的普通外科就诊,让医生面诊确认一下,必要时考虑手术切除,做病理学检查。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,应去医院的皮肤病科进行检查一下。
指导意见:
不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。宜清淡饮食。避免用手去骚抓。多吃点新鲜蔬菜和水果。在医生指导下进行治疗。
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