健康咨询描述: 为何我喝那么多汤,吃饭睡眠都可以,为何我的奶水不见多,都不够喝,胸还是那么小那么软,没什么奶
您好,据您所说的情况受雌激素水平和泌乳素数的分泌不同,部分女性在喝大量的补汤后也分泌乳汁不够。可以试试穴位按摩和由中医辨证体质后试服下奶药等,如果多途径无效,是建议混合喂养宝宝的。
坐月子期间要多喝骨头汤或者是鱼汤。最好是乌鸡汤。乳汁的分泌不仅需要下奶的食物,还需要增加哺乳的次数,以促进乳汁分泌产妇还要保持心情舒畅,不能过度劳累。实在不行的话,请一个催乳师进行催乳。
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