失眠症状，跪求医生解答

      这种情况是与睡眠不足有直接的关系，目前患者仍然是存在着睡眠障碍，建议患者在医生的指导下，短时间内的应用一些具有安眠作用的药物，比如说可以口服右佐匹克隆艾司唑仑等等
      

      你好，通过你的描述我看到一个拼命三郎，即使是铁人，持续五年的不规律作息，严重缺乏睡眠也会吃不消的，真难想象你们是怎么熬过来的。目前当务之急是调整身体。建议你去找催眠师做治疗吧，催眠术对睡眠障碍效果还是不错的。同时建议你去正规医院精神科或精神专科医院做个全面检查，先用药物改善一下目前的状况。不过安眠药不建议你长期服用，会有药物依赖，对身体也有影响。
      

      病情分析：
      造成失眠有许多原因呢，需要跟老师来沟通一下，找出内因，然后才能帮你分析，并有改变呢。
      指导意见：
      建议，如果可以的话，找心理咨询师做个咨询，寻找内在的原因，找到根源，并解决这个事情。如果想自己调整的话，可以通过冥想，调整呼吸，听舒缓的音乐等方法，让自己有一个习惯的睡眠环境。
      以上是对“失眠症状，跪求医生解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如上所述，情况初步知悉
      分析为严重失眠症，其还容易造成焦虑，以致脾气暴躁
      指导意见：
      1.办法很简单，中医中药调理！
      2.必要本二氮卓类药物调理
      3.日常避免焦虑
      

      病情分析：
      你说的状态，考虑是你是睡觉少，引起的中医的阴虚内热，失眠诸证。
      指导意见：
      建议你找中医开汤药治疗，用地骨皮饮加减，主要加玄参、百合、石莲子、远志、酸枣仁、合欢花、龙骨、牡蛎。治疗3个月以上，才会彻底好。