有问必答网心理健康科失眠 → 我妈妈这段时间乏力没劲

我妈妈这段时间乏力没劲

女 | 46岁 2019-05-08 17:07:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 她说很乏力,没劲,还老是想睡觉,白天睡了,晚上天还没黑就又想睡,这是怎么了呢?

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-05-08 17:41:25 我要投诉

      目前你的表现考虑是神经衰弱,导致这种情况的常见原因就是心理压力较大,身体缺乏锻炼等,建议你及时调整心态放松心情,自我减压!多做户外活动,增强体育锻炼!
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-05-08 17:28:01 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,46岁,女,您妈妈的情况,考虑更年期综合症的可能,可以到正规医院做一下身体检查。也不排除身体体质虚弱的可能。
      指导意见:
      建议她平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多参加自己喜欢的或感兴趣的活动,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食清淡为宜,多与人沟通交流。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-05-08 17:29:33 我要投诉

      病情分析:
      可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足,或者是受到了惊吓贫血躯体疾病等原因,引起的身体乏力,嗜睡。
      指导意见:
      如果不放心,建议她到医院做个身体的全面检查,排除器质性病变引起的是说根据检查结果对症治疗,在生活中,希望她正常的生活作息保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强强营养,多吃些肉类,蛋类和新鲜的水果蔬菜,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,积极的配合治疗,早日恢复健康。
      
      以上是对“我妈妈这段时间乏力没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-05-08 18:11:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述患者属于精神因素,是睡眠障碍,其原因很多,比如:平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,生活中有重大事件发生,更年期反应等都是诱因。
      指导意见:
      放松心情,自我调节减压,多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态,多参加集体活动。去正规医院神经内科做个检查,排除器质性疾病。
      

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