健康咨询描述: 怀孕12周左侧腰和左腿酸的很,左侧腰睡觉的时候翻身酸疼,这是正常吗
你好,根据你叙述的情况分析,考虑是腰椎间盘突出,是怀孕后腰椎生理曲度产生变化有关系的,现在不建议你吃药。建议你可以注意一下卧位,调整到一个好一点的位置,可以侧卧。局部热敷。也有可能是由于软组织损伤而导致的这种疼痛症状的发生,这种情况下建议可以使用推拿进行治疗,改善症状。可以多吃鱼、虾类的食物,另外要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。不要过多摄入碳水化合物及奶油、油炸食品。
你好。从症状来看,可能是与怀孕子宫逐渐增大压迫引起坐骨神经痛的可能性比较大。目前由于怀孕,不适合检查和用药,你平时尽量多注意保暖防止受凉,避免过度弯腰负重活动。避免久坐久行久站,可以多热敷按摩一下。尽量合理饮食避免营养过剩,控制体重。
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