健康咨询描述: 颈部有一点点酸软,但每次打完球就颈椎软疼的厉害,头还很痛,回去冲完凉就缓解好多,像这样持续有半个月了
需要考虑是有颈椎病的问题,建议保证颈椎的充分休息;可以适当的局部理疗,红外线、神灯作为局部的促进血液循环;可以热敷,也是达到一个肌肉的松弛、血液循环、局部血液循环丰富的一个效果;可以进行局部的按摩,但是一定要掌握好适应症;还有运动也很重要,可以坚持做颈椎保健操和眼镜蛇动作;注意保持良好的生活习惯,良好的生活的健康的习惯对颈椎的保护非常重要,不要长期低头玩手机、看电脑、长期的伏案工作。
病情分析:
您好,很高兴能回答你的问题,依据您的主诉,考虑患者可能是颈椎不好引起的问题。
指导意见:
建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下,挂骨科门诊看看,可以试试理疗热敷针灸推拿按摩
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