健康咨询描述: 自汗已数年,主要是在头颈部,集中精力时更盛,期间多次看过中医无效,再就是失眠多梦
你好,根据你所描述情况,颈部经常自汗可能是由于体内阳气偏少而引起最好于当地医院及医生面诊,结合舌脉辨证论治应用中药汤剂综合调理,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据个人体质增加营养,做好防护,养成良好生活习惯。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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