健康咨询描述: 月经期间能喝柠檬蜂蜜水吗?还有来的时候能不能跑八百米,跳远?
你好,月经期间是能够喝柠檬蜂蜜水的,但是最好不要进行运动,月经期间避免喝浓茶咖啡等,避免食用辛辣刺激生冷的食物,注意月经期的卫生,做好保暖的措施,避免着凉。
病情分析:
月经期间可以适当的喝柠檬蜂蜜水,但是跑步和跳远就不要做了
指导意见:
月经期间应该注意休息,不能做剧烈的活动,以免经血倒流,形成子宫内膜异位症,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,月经期间可以喝柠檬蜂蜜水的,但不适宜做剧烈运动,如跳远和跑步。
指导意见:
月经期间可以口服柠檬蜂蜜水也可以喝温红糖水,但不适宜做剧烈运动,经期要调理好休息和睡眠,不宜过牢,不吃辛辣生冷凉性食物,注意卫生,勤换内裤。
以上是对“月经期能喝柠檬蜂蜜水吗?能不能跑八百米,跳远?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,经期可以喝柠檬蜂蜜水,但是要喝温的,不要喝那种冰镇的。
指导意见:
建议你注意经期腹部保暖,尽量不吃辛辣生冷刺激性食物。经期不建议有剧烈运动,以免引起经量增多。同时注意阴部清洁卫生,勤换卫生巾。
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