孕期31周，血糖偏高

      你好，建议你注意多喝白开水，每天保证充足睡眠，利于感冒的恢复，饮食清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天肉蛋奶鱼豆制品适量搭配食用，适度运动，定期检测血糖水平。
      

      这种情况建议去医院检查，由内分泌科专家指导，控制血糖，如果饮食控制不理想，最好药物控制。定期监测血糖。找专家指导，有糖尿病食谱。平时饮食清淡一些、避免糖类、淀粉类食物的摄入、饭后可以散步。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，孕妇的血糖要比一般人控制的严格，餐后两小时血糖高不超过8.5是正常的。你的血糖为9.3是高的。怀孕期间血糖升高会对胎儿产生不良影响。要定期监测血糖。
      指导意见：
      要通过饮食和运动进行调整帮助控制血糖稳定。不要进食含糖量高的食物和水果。定期做好产检检查。基本上一个星期之内不要吃太多甜的东西就可以降下来了。
      
      以上是对“孕期31周，血糖偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！