睡前喘不过气，因气短惊醒

      根据你描述的情况看你这种情况有可能是焦虑导致的，但是也要注意，是不是你对周围的物品过敏？所以建议你把你的床上用品清洗赶紧暴晒。如果还出现这种情况，那多数是心理的问题，所以也要去精神卫生中心就医，让医生面诊，做心理测验来确诊。

      你好，看了描述想到了钟南山院士说过的一句话：健康的一半是心里健康，疾病的一半是心理疾病。你的情况有明显的日夜区别，想必白天对你来说有更重要更清晰的目标方向。夜晚似乎有某种不安在。我是心理咨询师，如果你觉得需要，建议找心理咨询师谈谈或许对你有帮助。
      

      首先去医院检查做个心电图，看看是不是心脏引起的，有时候心脏也可以引起气短的现象，如果不是身体方面的原因，就进行自身的调节，睡觉的时候最好采取右侧卧位，手不要放在胸部心脏的位置。
      
      以上是对“睡前喘不过气，因气短惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！