经常便秘危害健康口臭吃清清攻略花香糖可以改善吗？

      你好，日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便。要注意饮食，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、油麦菜、蘑菇等，多吃燕麦、玉米等粗杂粮，多喝水。

      你好，清清攻略花香糖也有润肠通便的作用，建议你先饮食方面加以改变，以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，多运动，看大便能否好转，如果不见好转，再用这个

      病情分析：
      你好，经常性的便秘，你先要从饮食上调节，每天早上喝一杯蜂蜜水。
      指导意见：
      平时也要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，晚上躺下可以绕着肚脐顺时针揉搓，如果口臭厉害，建议你找专业的中医大夫开中药调理脾胃。
      以上是对“经常便秘危害健康口臭吃清清攻略花香糖可以改善吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘从什么时候开始的，多长时间了，严重吗，大便情况如何
      指导意见：
      根据你描述情况，考虑胃肠疾病，胃肠不好的病人可以出现口臭，大便异常等情况，西药很难凑效，单纯的口气清新剂只能缓解暂时，最好还是中药调理