右手手腕疼痛，不活动不疼

      指导意见：
      这种情况多怀疑为腱鞘炎、劳损可能，近期注意减少局部活动量，避免受凉，可以手外科就诊查体并患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具抑制炎症反应的药物配合局部针灸治疗。
      

      您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者手指手腕活动过多引起来的，需要注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，减少手指手腕活动过多情况，避免劳累受凉，如果影响活动疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好
      

      病情分析：
      根据您的这些情况描述，目前初步考虑是肌肉拉伤，还需要排除腕管综合症。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊检查一下，网管综合症的话需要手术治疗，肌肉拉伤可以局部理疗，配合针灸缓解疼痛，避免劳累负重。
      
      以上是对“右手手腕疼痛，不活动不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！