湿气重。浑身难受。懒惰乏力

      目前主要是打空调的时候难受，流鼻涕，打喷嚏，考虑这是一种过敏现象，建议最好去医院的皮肤科，做一个过敏原的测试，进一步明确原因，先不要乱用药，先明确诊断后才用药。
      

      你好，你的情况是脾胃虚弱，脾虚湿气重的表现。建议你服用中成药人参健脾丸调理一下，可以健脾益气，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！多运动，锻炼身体！

      根据你描述的症状和体征来看，中医认为你的这种情况主要考虑是脾阳虚，湿盛气血亏虚的症状，治疗的话主要是补益肾阳化湿，补益气血，治疗的话可以口服健脾丸和参苓白术散，八珍颗粒来加以治疗。
      
      以上是对“湿气重。浑身难受。懒惰乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！