健康咨询描述: 两年前打篮球扭伤脚踝,里面有积水,炎症,前几天去做核磁,一切正常了,想知道以后走长路有问题吗?还可以再打篮球吗?或者其他的运动
你好,可能由于下肢持重,劳损,着凉,有陈旧性的外伤等导致,骨外伤后的康复锻炼极其重要,过早或者过晚的活动,都会影响预后,建议睡用前用艾叶,红花热水煮开,加入温水泡脚,每天20分钟左右,控制体重不要太超标,运动后要做放松运动,适度的体育锻炼。
打篮球赛没影响吧
你好,建议每次打球不要超过一个小时。睡前温水泡脚,休息时抬高患肢。
病情分析:
你这是软组织损伤引起的,和外伤有关系,注意多休息就可以!可以继续打篮球!
指导意见:
软组织损伤的治疗原则,早期24小时内冰敷,24小时后热敷,并口服活血化瘀药物美洛昔康治疗,一般情况下都能治愈!
现在就是每天泡脚,打篮球赛没问题吧
没问题的!
病情分析:
你好很高兴为你服务,2年前曾行足踝扭伤史,检查有关节积液,疼痛
指导意见:
骨科专家查体检查一下,压痛点以及踝关节活动度,结合磁共振检查考虑踝关节创伤性关节炎,温水泡脚踝,热敷,外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂或外喷云南白药气雾剂,戴护踝保护
以上是对“两年前脚踝扭伤,有积水,炎症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
打篮球赛没问题吧
戴护踝保护,近期不建议剧烈运动
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