健康咨询描述: 想蹲厕所,蹲厕所后会好点。(便秘)。 饮食作息不规律。 不知道是不是心理原因。第一次发生是高三,好像也和上厕所有关。
您好,胸闷气短的原因有很多,心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见,还有情绪不佳,过度紧张,室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。
指导意见:
建议您到正规医院就诊,可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查,以便查明病因,对症治疗。
病情分析:
你好,你的情况多长时间了?平时的饮食情况怎么样?用过缓解的方法吗?
指导意见:
你好,你的情况主要考虑是受心里因素影响,紧张,压力大,作息不规律等因素,这种情况要放松心态,作息时间规律,调节精神压力,保持愉快的心情,每天补水两千毫升左右,多吃水果蔬菜和粗纤维食物,规律饮食,不熬夜,锻炼身体,注意休息,愿你健康快乐。
这个情况不是持续的,高中就发生了几次。 我在陌生人面前比较内向,很怕出丑。 大学很多需要表现的场合,遇到较大的场合或者我没处理过,不擅长,没有安全感的领域就可能会出现这种情况。 不知道是不是因为我高中经常便秘,然后又害怕上课迟到的原因,出现过一次喘不过来气的情况。让上厕所和喘不过来气感觉有点联系。 紧张的时候也容易肚子疼,感觉要拉肚子。可是便秘又上不出来厕所,就挺怕到时间了(比如上课了)自己想去厕所耽误别人。
嗯,你的情况就是精神压力性的便秘,可以看一下神经内科,调理精神状态,放松心态,注意休息,愿你健康快乐。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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