不知道怎么搞的，青了，怎么恢复

      指导意见：
      您好，皮肤淤青一般多数是由于外伤导致的，另外如果近期有过抽血的话，在没有按压到位或按压时间不够也回导致皮下淤青的，可适当使用热毛巾进行热敷，促进吸收。

      你好，这种情况与抽血后局部压迫时间过短或压迫位置不合适有关系。一般不需要特殊处理，过一段时间瘀斑会自行消失。平时多吃些新鲜蔬菜水果，也可以局部热敷热敷，促进瘀斑尽快吸收。

      你好：根据你的描述和发来的照片看，考虑是局部静脉抽血后，没有严格的压迫导致的穿刺口部位渗血多，引起皮下的淤血导致的。如果当时压迫止血时间可靠，应该不会有大量淤血的。建议外用硫酸镁等活血化瘀类的药物外敷促使淤血吸收。或适当做红光理疗促使淤血吸收就可以的。不会有什么危害的。
      以上是对“不知道怎么搞的，青了，怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果没有其他外伤，之前有抽血的话，考虑这个情况，和抽血后没有按压好有关，造成的出血，然后在血液在吸收的过程中，就会出现这样的情况，建议可以用暖水袋热敷一下，希望可以帮助到你。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果有抽血，那会引起局部淤青，平时注意局部卫生，局部热敷看看。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣及冰冷食物，吃易消化食物，不熬夜避免劳累，动态观察。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，这种情况不要过于担心和紧张。
      指导意见：
      应该是由于抽血的时候没有问好，或者问的时间太短。造成的这个皮下瘀血。建议你在24小时以后可以进行热敷，促进吸收。如果不热敷的话也没关系，过几天就会吸收了。

      病情分析：
      抽血多穿刺的是皮下静脉，若压迫不好，会导致血管的血淤于皮下，慢慢的溶解崩裂，显现于皮肤表面，而且面积会有所扩大。
      指导意见：
      淤青的地方离针眼有半厘米的距离，鸡蛋大小，边缘是黄色的，中间有点红，就属于逐渐溶解吸收的过程，只要注意经常热敷就可以了。
      以上是对“不知道怎么搞的，青了，怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！