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最近一年涨了四十公斤身体出现了肥胖纹

男 | 21岁 2019-05-12 20:21:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 腋下大腿根部出现的红色条纹应该是肥胖纹 但是肚子上这个红色的癍是什么呢


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杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-05-12 20:34:37 我要投诉

      病情分析:
      您好!肚子上的红色斑可能也是肥胖纹,建议您要通过合理饮食配合运动锻炼来控制体重,少吃热量高的食物,少吃甜食,不要吃零食,可以多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多喝水,多运动,运动是健康的减肥方式,只要您有毅力坚持。
      指导意见:
      

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-05-12 20:27:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,看图片,肚子上的红条索状纹理考虑也是生长纹,也叫肥胖纹,是由于肥胖或者生长发育过快导致的皮肤弹力纤维断裂引起的。
      指导意见:
      肥胖纹不痛不痒,对身体健康没有损害,只是影响美观,如果体重减轻,可以淡化肥胖纹,多吃富含胶原蛋白的食物,局部用精油按摩,也可以淡化肥胖纹。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-05-12 20:28:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,身体出现了肥胖纹,肚子上红色的癍是什么,考虑也是肥胖纹,消除肥胖纹最好的办法就是运动锻练和饮食调节。
      指导意见:
      建议运动减肥加瘦身霜,每周坚持进行3-4次的有氧运动,如游泳、慢跑、跳绳等。运动能够消除肥胖纹,是因为运动能够促进脂肪燃烧,而燃脂方法是循序渐进的,不会在短时间内快速消灭脂肪。要想消除肥胖纹应该养成合理的饮食习惯,制定科学的减肥食谱,少吃油腻的食物,平时多吃富含胶原蛋白,以及蛋白质的食物,帮助增加皮肤的弹性,如猪蹄、鸡脚、鱼类等。还要控制热量摄入,防止热量转化为脂肪囤积在身体里。
      
      以上是对“最近一年涨了四十公斤身体出现了肥胖纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

潘杰
潘杰 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 发热,高血压,冠心病,头疼,头晕,咳嗽,失眠,腹疼 帮助网友:3528
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2019-05-12 20:37:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的照片看是由于体重增长过快引起的肥胖纹。红斑如果只有一个不要紧张,观察看看。
      指导意见:
      建议你要控制体重,不要增长过快,合理控制饮食加上多运动,每天坚持锻炼把体重控制在正常范围之内,有肥胖纹的地方常见的方法是按摩,用按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位。
      

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