你好,针对你的症状描述,你这种情况一定要注意合理的进行饮食和运动,每天积极的进行户外运动,长期坚持下去,既有利于健康,也可以逐渐的使你的体型和体重维持在均衡的状态,千万不可以靠节食或者用减肥产品来达到目的。
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病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。拔罐可以瘦腿的。但是必须配合饮食。
指导意见:
建议您,三餐七成饱,主食少吃。适量进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。不要熬夜,早睡早起。不要吃垃圾食品。早晚慢跑或快走,爬楼梯,原地高抬腿,床上空蹬自行车等,都可以瘦腿。但是一定要坚持。
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