月经还没来之前的几天可以运动吗

      根据您的描述考虑您的这种情况，可以去做手术事物的，但是，建议您不要劳累过度，由于月经就会来的，这时候，身体抵抗力下降，容易引起身体疾病发生，另外，避免剧烈运动，容易引起月经量增多的
      

      月经前可以做这些运动，你自己感觉到不心慌，不出大汗为合适状态。来月经以后尽量不要做剧烈运动，容易月经过多。特别是快干净的时候做剧烈运动容易经期延长。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，如果暂时月经没有来就可以做的，这个没有什么问题，不要担心了，
      指导意见：
      但是已经期间不能做剧烈运动，注意个人卫生，饮食清淡点，加强营养，生活规律，避免重体力劳动
      
      以上是对“月经还没来之前的几天可以运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以，没来月经就可以，但是来了月经就还是不要做剧烈运动了，以免导致流血过多。
      指导意见：
      建议你放松心情，有时情绪不好也会导致月经期推迟的。注意休息好，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养物质摄入，保持心情舒畅，这样有利于身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答能够帮到你。
      

      病情分析：
      可以的，可以正常的运动。来了月经以后就不要做剧烈运动了。运动后注意不要受凉。
      指导意见：
      可以的，可以正常的运动。来了月经以后就不要做剧烈运动了。运动后注意不要受凉。