健康咨询描述: 昨天午觉过后,小腿下半部出现如抽筋般疼痛,正常坐下休息不会有不适,感觉一小块肌肉一直紧绷,走路会有疼痛感
你好,小腿抽筋考虑可能和受凉有关或是缺钙有关系,建议到正规医院做一个微量元素检查,平时一定要注意保暖,不要受凉,可以做一些按摩,推拿等治疗。补充钙质,多吃牛奶,鸡蛋,虾皮等食物,然后多晒太阳,加强锻炼。
有用活络油擦拭按摩,不知这样处理是否合适
可以按摩,进行放松肌肉,促进活血化瘀。
好的,谢谢您了!
祝你健康。
你的描述,建议注意休息,休息时抬高患肢,促进下肢静脉回流,晚上睡觉前用温水泡脚,即不可采用推拿按摩,针灸,拔罐等理疗措施,饮食上增加富含钙质的食物,如牛奶,鸡蛋,虾皮儿,还带等
病情分析:
病情分析:
你好,根据你的情况是先有抽筋的。而且现在有疼痛。多是抽筋造成的筋膜炎的。
指导意见:
指导意见:
建议可以考虑做做热敷。缓解一下筋膜的炎症。同时口服钙片或是去医院注射葡萄糖酸钙进行治疗就行了。
以上是对“小腿有抽筋感一直持续”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用红花油这样的擦拭,不知这样的处理是否合理,有必要去医院检查么?
可以用扶他林外涂,注意保暖
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