经常全身无力，没精神。睡了好久还是没力气

女 | 18岁 2019-05-13 21:47:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：有一两个月时间了，一开始是到晚上七八点才会没力气，最近白天也会

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2023-02-09 08:17:09 我要投诉

经常全身无力没有精神，这种情况不排除气血虚弱筋肉失养所致，亦不排除平时运动过少所致，或者电解质紊乱引起的低血钾，平时饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，多运动，每天至少坚持半个小时以促进局部血液循环及新陈代谢。

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