头昏眼花，混身乏力，酸软，

      你好，考虑气虚，肾虚引起的亚健康状态，建议去医院做个检查，看看中医辨证调理一下，多喝水，加强锻炼，口服六味地黄丸和黄芪生脉饮，养成良好的生活习惯，最近戒房事。

      自己一定要合理调节一下自己的作息时间，多注意一下休息，可以喝安神补脑液和谷维素来好好休息一下，主要是自己太累了，需要合理的休息一下

      病情分析：
      你好很高兴帮你解答问题，40岁男，头昏眼花，浑身无力，酸软，心慌，胸口堵得慌，有点腹胀，没精神，心情烦，脖子后僵硬，房事频繁，心情压抑，睡眠不好，
      指导意见：
      这种情况持续多长时间了，分析病情可能是神经衰弱及其植物神经功能紊乱引起的，可以中医科医生诊断治疗，可以心理医生咨询疏导，释放情绪压力，缓解焦虑抑郁，
      以上是对“头昏眼花，混身乏力，酸软，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的叙述来看，你因为工作的关系，引起了睡眠障碍，进而引发了你的躯体症状。建议你要及时地调整休息的时间，同时给予维生素B1和谷维素来缓解你的植物神经紊乱症状