健康咨询描述: 最近感觉特别累,还比较困,不爱动,有点口渴,但是我以前就一直爱喝水,平时就喝挺多的,我是不是得糖尿病了
你身体经常出现身体疲劳,不爱活动,有口渴表现情况,根据您的情况考虑是气阴两虚或者是糖尿病代谢性疾病引起的表现,可以考虑通过化验,等相关检查,血液指标和血糖指标明确诊断。
口渴也不一定是糖尿病,如果不放心建议去医院抽血检测一下,以便对症处理。平时注意休息,避免过度劳累。注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻油炸的食物。
您好:口渴不一定就是糖尿病,如果怀疑可以测一下空腹血糖,空腹血糖正常值不超过6.1,如果血糖不高,您可能有点亚健康状态,需要进行调整,每天抽出时间锻炼身体,做个瑜伽,跑跑步,作息规律,不熬夜,慢慢就调整过来了。
以上是对“我怀疑是不是得糖尿病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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