运动加不吃晚饭对月经有影响吗？

      这种饮食习惯和运动方式对月经影响不大，减肥需要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。只要坚持，一定会达到自己预期的目标。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，17岁，身高170，体重130，每天跳舞运动，不吃晚饭，问对月经有影响吗？
      指导意见：
      你好，根据你的身高体重在正常范围之内，不建议减肥的，长期晚上不吃饭会引起胃溃疡，过度节食会引起内分泌失调的，会影响月经。建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，每天坚持运动就可以了，祝你健康成长。

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的体重在正常范围之内，不需要减肥的。
      指导意见：
      过度节食减肥会有可能造成月经不调，建议你最好不要通过节食来减肥，可以合理控制饮食，早饭午饭正常吃，晚饭也要吃，可以少吃些，加上多运动，每天坚持运动，把体重控制在正常范围即可。
      以上是对“运动加不吃晚饭对月经有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！