左侧腰部酸疼。左侧脚面一直发麻。但是没有疼痛感

      指导意见：
      你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症伴左侧神经根受压现象，主要表现为腰部疼痛，活动受限和左腿左下肢疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
      建议去医院查腰椎核磁共振，建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊口服迈之灵片，口服弥可保营养神经治疗，一般治疗半个月左右就会好转。
      

      患者出现的这些脚踝麻木症状以及腰部不舒服症状，首先考虑是腰椎间盘突出膨出压迫神经根引起的这些症状，不过要准确诊断疾病，还需要患者到骨科由医生当面进行详细体格检查，结合必要辅助检查来确定诊断。
      

      久坐对于人体就是一种慢性疲劳过度损伤的，长期遮阳久容易引起腰部肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症的，进而可能发生腰间盘突出的，目前你出现足脚趾麻木了有可能是间盘突出压迫神经引起的了，建议病人尽早去当地公立医院骨科门诊医生查体检查一下看看就可以初步判断一下了，必要时进一步针对性检查明确原因才可以决定下一步治疗方案的，早期诊断才可以尽早针对性治疗的。
      
      以上是对“左侧腰部酸疼。左侧脚面一直发麻。但是没有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你的病情描述考虑是长时间坐着或左侧斜着坐引起的肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出等导致的腰痛和脚麻。可以去医院拍个腰椎CT明确一下，暂时可口服活血止痛胶囊、通痹胶囊、甲钴胺片等药物，理疗、热敷按摩、烤电等治疗来缓解症状。
      指导意见：
      建议加强营养，忌食辛辣刺激，避免受凉劳累熬夜、长时间一个姿势坐、卧，扎腰痛带，适当活动增强体质，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的脚麻木。
      指导意见：
      建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况首先考虑腰椎间盘突出，突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力，长期久坐加重，平卧硬板床缓解。
      指导意见：
      这种情况先保守治疗看看，平卧硬板床，口服腰痛宁和迈之灵看看，严重的静滴甘露醇和地塞米松，保守治疗无效，影响生活就考虑手术。