这种情况建议您适当注意,要保持充足的睡眠,好的心态,注意饮食营养均衡性,少吃辛辣刺激食物,多吃一些蔬菜水果,同时要多些运动,多饮水。平时自己也可多做穴位按摩保健
病情分析:
你好,夜间熬夜会导致基础代谢率降低,消耗热量减少,内分泌系统紊乱,容易反弹
指导意见:
建议:规律作息时间,不能熬夜,饮食科学合理,有规律,配合中等强度有氧运动
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述用净舒清熬夜会反弹吗的问题
指导意见:
你好,根据你的描述,会不会反弹因人而异,因为每个人的体质不同,最好注意不要熬夜,生活规律,少吃辛辣刺激性食物,积极锻炼身体,增强机体免疫力。
以上是对“2月用完净舒清一直没反弹,现在熬夜会不会反弹?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的咨询,如果改变生活方式,不注意饮食,熬夜,是容易导致病情反弹的。
指导意见:
建议你最好养成良好的生活习惯,按时作息,清淡饮食,多吃水果青菜,保持大便通畅,保持情绪平稳,不吃辛辣刺激性食物。
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