健康咨询描述: 不知道怎么了,是最近压力太大,心里想的事情太多,还是最近很多事情都不太顺利的结果。最近睡觉有时候,身体会有抽搐的感觉。好像是神经过度。有一次睡觉大腿好像被针给扎了一下,然后大腿立马有条件反射,一下就收起来。感觉身体麻麻的感觉。然后醒来就没有那种感觉了。
病情分析:
你好,你说的情况,老是有这种心里,考虑就是思想压力太大,精神紧张有关系的。
指导意见:
建议一定要保持好心情,平时多看一些有意义的书籍,多和朋友家人沟通交流,保持积极乐观的心态,多增加锻炼身体,养成良好的生活习惯就会调理好的。
我也感觉最近压力太大。搞的自己精神太过紧张。感觉心里有很多放不下的事情。
你好,还是放松心情,可以做些体育运动,和朋友出去旅游一下会调节好的。
谢谢。我会及时减压的。
不客气,祝你健康!
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