健康咨询描述: 我长期玩手机电脑太多近视眼要怎么样调理恢复视力眼睛有血丝干涩饮食方面要注意什么
每使用手机电脑一小时左右要休息10~15分钟,此时可远看窗外景观,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。可以局部热敷,每天1至2次,每次热敷约10~15分钟。主要还是尽量减少近距离用眼时间。
你好,近视了需要一定的手段来矫正,近视是因为眼轴拉长,并不因为食品调理而恢复,建议你通过佩戴眼镜或者近视手术来矫正视力,控制度数的上涨,那么平时肯定是要多注意休息的
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线