健康咨询描述: 最近两三个礼拜开始疼痛都在打球基本每天打1小时左右小腿一用力支撑开始疼痛能正常走路
病情分析:
您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,考虑您活动量有点大,超负荷运动导致小腿肌肉乳酸堆积,引起酸痛。
指导意见:
建议您去医院拍片子检查,排除骨头方面问题,如果骨头正常,就是运动量太大了,可以适当缩短运动时间跟强度,循序渐进的锻炼,多吃含钙丰富的食物,祝您生活愉快。
你好,根据你叙述的情况及看图片,重点考虑,肌肉筋膜过度劳损,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,口服三七片,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
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