一般这种情况来说,还是应该通过康复评定的方式来确定之后再进一步的来帮助调整,一般来说这种情况应该是可以有一定的调整作用的,但是具体可以达到什么样的程度是不能完全确定的。
假胯宽和真胯宽的区别在于,真胯宽是天生的,是骨头本来就很宽,而假胯宽是因为后天不良的姿势造成胯部很宽,假胯宽是视觉上的胯宽,教你一种纠正假胯宽的方法:
1.双腿合并站立,弯曲双肘放于腰部两侧,像起跑动作一样。
2.右腿保持站立,左腿膝盖弯曲尽力抬高,双手像跑步时一样摆动。
3.左腿用力向后噔下,双手手肘交换方向。
4.换左腿保持站立,重复上面相同的动作程序。
5.一边做完15下后换另一边。
病情分析:
你好:根据你的描述可以了解你想知道假胯宽是天生的还是后天引起的。
指导意见:
真胯宽一定是天生的,而假胯宽是后天不良姿势造成的。假胯宽其实不能完全怪女生不会管理身材,大腿宽除了肉厚以外,也有可能是腿骨不直而导致的外翻。那么,把大腿外侧的肉消掉就可以了。大腿外侧的肉不好减,首先不能久坐,其次坐姿要标准,当然最重要的是做运动!各种练大腿的操。
以上是对“假胯宽可以完全纠正吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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