头晕眼花，平时吃的下饭也睡得着就是醒来感觉眼花

      这一系列反应都是因为感冒引起的，再加上感冒后身体过度虚弱，吃东西很少，综合造成的伤害。建议平时不吃辛辣刺激食物，多喝水尤其是白开水最好。可以熬点梨汁或者是姜糖水喝。

      就目前症状来看，通常是由于感冒目前没有完全恢复，再加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动，导致目前的症状，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，佩戴合适的框架眼镜，同时适当的运动，比如散步，多喝水，多吃些含维生素c的水果，比如樱桃，草莓等饮食清淡。均衡规律，暂时观察。

      根据你的病情描述，可能是因为最近受凉感冒再加上，目前没有完全恢复，劳累，熬夜，用眼过度，运动少，饮食不均衡导致的目前症状，建议，佩戴合适的框架眼镜，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，适当的运动，比如散步，可以做太阳穴以及眼部的热敷和按摩，多喝水，饮食均衡规律。
      以上是对“头晕眼花，平时吃的下饭也睡得着就是醒来感觉眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这就是感冒引起的。感冒之后都有头疼头晕的现象。视物模糊的情况。
      指导意见：
      抓紧治疗感冒。多喝水。可以口服速效伤风胶囊。如果鼻炎严重，可以口服头孢类的抗生素，抗病毒口服液。