健康咨询描述: 下楼梯右踝扭伤2019,2月.2日扭伤,第一个月白天打了石膏,晚上拆了,受伤第10,11.12天下地走了路,脚更肿更疼了,之后20天(拄拐右脚不着地)就没走了,30天后就忍着痛下地走路了,但是疼,(受伤60天时)4月.3日做了磁共振“骨水肿,有积液”,做了针灸按摩理疗(做了10天),后来疼的更历害,就没做了,到现在100天了(右腿已肌肉萎缩),下地走路疼的更历害了,自己觉得是内外脚踝关节韧带处疼,请问我现在该怎么办?要休息?还是忍着剧痛继续走?也不知道是不是伤了韧带?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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