请问水土不服该怎么办
女 | 17岁 2019-05-15 13:30:19
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来自三明市
健康咨询描述： 我原先生活在昆明，近些日子和男朋友到了他家乡福建生活已经7个月了。一直改不了水土不服的毛病，刚来的时候是失眠，还经常觉得身上特别痒（现在好多了，就是蚊子特别爱咬我)，慢慢的就是发热和没食欲。现在晚上失眠要么一睡就不想起，一离开风扇就觉得会被太阳烤化（有太阳没太阳都觉得热，天天洗澡都觉得跟没洗一样，汗一滴一滴的流，身上黏黏的）。一天到晚都不想吃饭，在昆明习惯了重口味的菜，他们这边对于我太过于清淡，会吃的只有几样。请问水土不服该怎么办？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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