吃什么对关节好？对于四五十岁的人来说

男 | 45岁 2019-05-15 17:47:34 3人回复来自

健康咨询描述：人在四五十岁的时候就开始防患于未然了，想着说吃一些对关节好的，做一下预防工作，听朋友说牛奶、豆制品、还有一个健力多氨糖钙片都挺好的，但我还是想来这边，让医生说服一下我

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2019-05-15 17:53:17 我要投诉

营养关节，可以服用健力多牌的氨糖软骨素钙片，这里多里面含有钙，氨基葡萄糖硫酸钾盐，硫酸软骨素可以营养关节软骨，修复关节炎，还可以补钙，增强体质，可以按疗程的服用。

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2019-05-15 17:56:36 我要投诉

你好，这个年龄开始，确实关节会开始出现退变，不过目前没有特殊症状，也不用服用保健品的。平时多注意保暖防止受凉。少做爬山等负重活动，饮食方面多吃高钙食物比如虾皮牛奶豆制品就可以了。氨糖软骨素钙片也是不错的。

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2019-05-15 17:56:21 我要投诉

      你好，汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，补软骨，护关节，科学五合一配方，促进软骨修复。建议你多运动，加强锻炼，增加营养，保持乐观心情，多交朋友，有问题随时联系。

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