健康咨询描述: 最近几天总是头晕,晚上多梦,总是觉没睡醒的感觉,晕晕沉沉的,体力不支,
你好,根据你的描述,考虑你可能是最近工作压力大,过度紧张,劳累而导致的睡眠质量下降,建议服用安神补脑液进行调理,注意休息,放松心情,多参加户外活动可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
你好,出现这个状态之前有发生了什么事情吗?年轻人出现多梦、易疲劳可能是和压力过大有关,比如工作压力、家庭压力、人际关系压力等。有条件的话可以和心理咨询师讨论一下?
指导意见:
头晕失眠需要考虑你睡眠是否存在一定的不足,心理压力是否过大造成的,睡眠质量不好的话,是会影响整个人的精神状态的。另外头晕建议你去查个脑电图,查个血常规,看是否有贫血,脑部是否存在异常。
以上是对“头晕沉沉的,晚上多梦,睡不醒的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
上述情况有可能是神经衰弱的,引起的原因很多,有可能和精神紧张有关系的
指导意见:
建议注意避免精神紧张,可以去医院检查,药物方面可以给予口服健脑丸,脑心舒口服液进行治疗此种疾病的情况的
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