晚上睡觉打呼噜，怎么快速解决睡觉呼噜！

      打呼噜首先考虑是过度劳累，其次，需要考虑是舌根后坠，或者扁桃体肿大。建议去五官科看一下，是否有舌根地睇扁桃体的问题。我们能做的就是控制体重，避免过度劳累。
      

      你好，根据你的问题，睡觉打呼噜，建议可以去耳鼻喉科就诊，排除咽喉部黏膜肥厚造成的气道阻塞的情况。查明原因后对症治疗平时晚上睡觉枕头也不能太高。平时注意控制体重，低盐低脂饮食，避免过度劳累，避免平卧。
      
      以上是对“晚上睡觉打呼噜，怎么快速解决睡觉呼噜！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起打呼噜的原因也是有多种的建议，最好去医院进一步的及早的查明原因。
      指导意见：
      建议及早的去医院进行全面的检查，及时的查出原因才能对症处理，首先，建议平时应该锻炼身体，避免过度肥胖。