健康咨询描述: 有时候四肢乏力,消化特快,我今年33岁高血糖高血脂,医生让控制饮食,我以后是不是都要控制饮食,不能吃饱吗?

你好,但是看你目前的这个指标,主要还是考虑一个血脂偏高,但是呢,也不是特别严重,我建议你这期间少吃油炸类食品,多加强体育锻炼就可以,平时一定要养成良好的生活饮食习惯,这个是非常重要的。
医生让你控制饮食并不是说要你不要吃饱,就你的具体情况而言是要清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激性食物,可以少食多餐,也就是说可以每餐少吃一点,每天多吃几餐,总食量可以不必减少。
你好!你很年轻但血脂很高,并且还有糖尿病,因此心血管疾病风险较大,因此,建议你按照医生要求,认真控制饮食,加强运动锻炼,低盐低脂饮食,不是不能吃饱,只是吃东西热量要低。
以上是对“高血糖高血脂,以后是不是都要控制饮食,不能吃饱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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