健康咨询描述: 高三复读生,半年前填完高考报名信息后,总觉得会有错误,自己反复确认了多次,找管报名信息的秘书又确认很多次。但还是担心会被改掉。每次从那个秘书办公室经过都觉得他看到我了会改我的信息。一直担心这个,所以我把这个担心跟年级主任,班主任,同学,家长说了很多次,他们都很烦了。可我还是担心。路上碰到有人跟我问路我也觉得那个人是不是会改我的高考信息。请问我这是怎么回事?是精神病吗?
你描述的状况考虑存在强迫症状,强迫症包括强迫思维和强迫行为,因强迫和反强迫而痛苦,强迫症发病原因复杂,主要与遗传因素相关,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理咨询,保持规律作息,避免劳累和压力太大。
谢谢你!可是,我还有十几天就要高考了,现在去看医生会耽误上课,我还怎么办呢?
你可以自己进行一些放松训练,通过身体放松缓解焦虑紧张情绪。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你半年前填完了报考信息以后,一直在担心别人会改掉你的信息,让你感觉很烦躁,很恐惧。
指导意见:
根据你对自己症状的叙述,你这种情况,是属于一种焦虑倾向,而且还有一些妄想症。所以希望你尽快到精神科去做一下,确诊。如果还有幻觉出现的话,那就基本上可以判定是精神分裂症。所以还请你不要再拖延了。
谢谢你!可是我马上就要高考了,还有十几天,去看医生怕耽误学习时间,我该怎么办?
如果你感觉到很痛苦,无法进入学习状态,学习效率也不高,你还不如去看完也用不了半天的时间吧。
病情分析:可能是学习上的压力过大,精神过度紧张,总害怕别人改你的中考信息,有恐惧焦虑心理。指导意见:建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退,空闲时间多培养一些新的兴趣爱好,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,心情不好时可以到户外散散步参加一些体育健身活动,如打打篮球跑跑步,听一些欢快的音乐唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“总担心别人会修改我的高考报名信息。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢,可是马上就要高考,去看医生我怕耽误时间,怎么办?
感谢你的再次咨询,你可以选择在周日周六去医院检查一下,如有必要,及时接受正规的治疗,祝您早日恢复健康的状态,以良好的精神状态去参加学习考试。
你好,如果找您咨询的话,具体是怎么弄?一次多长时间?是电话吗?
感谢你的再次咨询,你可以通过这个网络平台咨询我,一次50到60分钟左右,可以图文聊天咨询,也可以电话咨询。
像我这种情况,大概得咨询多少次?还有图文聊天是微信吗?
感谢你的再次咨询,具体咨询多少次,还要根据你的自身情况而定,可能一两次也可能五六次。图文咨询在这个网络平台上你在心理医生中,指定咨询就可以了。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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