早起醒来两边太阳穴胀疼

      你好，考虑是倒时差，一下子还没完全适应。建议你不用太紧张担心的。注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，多听听轻音乐，到户外多活动，慢慢调理，会好起来的。
      

      病情分析：
      睡眠太少会导致一些头晕，头胀，一些颅内压增高的情况。属于神经衰弱症的表现。
      指导意见：
      建议你还是应该规律的日常作息。可以量个血压，看看有没有高血压等情况。晚上可以吃谷维素和维生素b一改善。
      

      根据你的描述，在倒时差的时候有可能会造成睡眠欠佳、作息时间不规律等，进而引起局部神经性疼痛。建议你要保持心态平和，可以进行一些适度的运动，促进机体血液循环，晚上临睡前可以轻柔的按摩一下头部穴位，帮助缓解不适症状。注意劳逸结合，避免过度劳累，让自己多休息。
      
      以上是对“早起醒来两边太阳穴胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      21岁青年女子回国以后，感觉太阳穴部位疼痛。可能与时差没有适应，大脑未得到充分休息有关。
      指导意见：
      建议您首先到医院进行检查，如果脑部神经系统存在器质性病因，要抓紧接受治疗，如果排除，那么只需要调整睡眠就会很快恢复。
      

      病情分析：
      你好。你现在的状况考虑是由于睡眠不足，倒时差影响到的，可以先观察，如果情况加重的话，则要到正规医院去检查诊治！
      指导意见：
      咬合处可以用热毛巾敷一下，促进局部的好转。逐步规律作息的时间，不要熬夜。保证充足的睡眠。注意劳逸结合，多休息一下。