一用劲胳膊疼摔了一下

      根据你病情的描述，因为你有摔伤病史，不排除有筋骨损伤，建议去医院拍个片看看，如果没有骨折的话，可以外敷膏药或者涂扶他林软膏外用，口服三七片等活血化瘀的药物
      

      这个情况一定要排除是不是合并有骨折、关节脱位的可能性，绝大部分的可能性还是软组织挫伤、肌肉拉伤等等有一个恢复的过程，但建议要去急诊外科或骨科就诊，拍x线。
      

      病情分析：
      你好，你是摔倒后胳膊疼痛一周，如果可以活动，多考虑是局部软组织损伤导致的。
      指导意见：
      建议你最好是去医院拍个X光片看一下有没有骨折的情况，如果没有骨折单纯的软组织损伤，可以每天上上热敷，涂点扶他林软膏或者红花油，吃点活血止痛胶囊，最近注意休息，祝你早日康复。
      
      以上是对“一用劲胳膊疼摔了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！