我今年26了断奶大概有半年了，胸没了

      乳腺的主要作用就是用来哺乳的。这个作用决定了，现在不哺乳的话，乳腺自然就会萎缩。这在哺乳结束以后是特别明显的。没有特别好的丰胸的方法。除非是假体植入。另外平时注意多吃蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃点木瓜，葛根等等。
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，断奶后半年，胸部扁平，可以去正规三甲医院整形美容科，进行检查，根据情况合理治疗。
      指导意见：
      建议：放松心态，适当进行胸部按摩，适当进行体育锻炼，增加扩胸运动。多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，蛋类和奶类，必要时去正规医院整形美容科治疗。