嗓子眼里干，舌苔厚腻发涩，白天时间长了舌头也发干，

      考虑存在慢性咽炎，需要注意保养咽喉，作息规律，不要熬夜，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物，戒烟禁酒，减少说话发音，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。可以应用慢严舒柠复方青橄榄含片含化。
      

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，舌乳头发炎，咽部黏膜存在慢性炎症刺激可能，建议你可以去医院口腔科及耳鼻喉科检查一下，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      
      以上是对“嗓子眼里干，舌苔厚腻发涩，白天时间长了舌头也发干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有可能是慢性咽炎症状，平时避免辛辣食物刺激和过咸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。可以使用复方氯已定漱口水或者是复方硼砂溶液漱口。也可以使用胖大海或者是罗汉果泡水喝。
      

      你好，根据你提供的症状和病史，由于你处于更年期，植物神经功能发生紊乱，内分泌激素分泌不平衡，特别容易导致你身体出现各种各样的不舒服，其发病原因主要是这两个原因造成的，建议你养成良好的生活习惯，按时作息，保持心情愉快，多参加社团活动，多和亲戚朋友沟通，找一份属于自己喜欢的工作，让自己忙起来，转移注意力，房注意力集中在某一件事情上的时候，你的不舒服的感觉就会减轻或者消失，