健康咨询描述: 2018年1月1号,然后骨折了,打了石膏一个月,现在过去要4个月了,然后骨头里面感觉有个高低不平, 就是不知道可以负重,剧烈运动跑步吗?
从你的描述来说,胫骨骨折不严重,有四个月,可以下地走路了,建议试试以下治疗,多注意休息,尽量少走路,注意保暖,加强营养,口服药物,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼等。
目前存在胫骨中段骨折的情况,已经四个多月时间,一般骨折已经愈合,建议先复查x线片,看一下骨折愈合的情况,可以适当负重行走,适当跑步等活动,剧烈活动要根据x线片的情况。
病情分析:
骨折治疗的原则是要对骨折部位有良好的复位和牢固的固定,经过一段时间的修养骨折断的地方才能慢慢的长好。逐步的恢复正常的功能。
指导意见:
您上传的片子是啥时间的?要看长好以后的片子。
骨折的治疗复位固定是让骨头能在正常的位置长好。固定时间到后拍片子“证实长好了”,一定要证实已经长好!才能去掉石膏等。那时不等于功能正常。由于长时间的固定不活动,关节变得僵硬,肌肉萎缩。
功能的恢复还需要通过艰苦的“功能锻炼”才能慢慢恢复。锻炼得早恢复得快,锻炼的迟,效果就差。要循序渐进。要主动活动不要别人搬动。
原则是循序渐进,每小时练5分钟,每次比上次有进步。
下肢以活动,先柱双拐以后慢慢弃拐。坐着脚底放一个玻璃瓶用脚底心滚动,以及扶桌子做下蹲动作。以及走路等等。
以上是对“2018年1月1号胫骨上段线性骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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