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中考前肌肉拉伤,想快速治疗

女 | 16岁 2019-05-19 16:47:27 5人回复 来自

健康咨询描述: 3,4天了,为了迎接中考这几天跑跳,最疼是在星期六,在学校还能跑,但在家里上楼梯都不行

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张宇实
张宇实 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病,神经系统变性疾病,中枢神经系统感染等常见 帮助网友:10774称赞:2
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2019-05-19 16:56:54 我要投诉

      肌肉拉伤尽可能的不要上下楼梯,要多休息,可以做按摩,针灸,或者理疗缓解疼痛,做体育锻炼时一定要先做热身活动,让关节肌肉都先适应,然后再逐渐加强,这样不至于损伤身体。
      

王新容
王新容 盂县人民医院   副主任护师 擅长: 老年慢性肺源性疾病、老年骨质疏松症、糖尿病、高血压 帮助网友:1475
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2019-05-19 16:58:14 我要投诉

      病人卧床休息,抬高患肢,禁忌病人对局部进行盲目的按摩。在受伤24小时之内给予冰敷处理,以加速血管痉挛,减少局部出血。超过24小时以后,在腿部可以外敷活血化瘀的膏药,或者配合针刺、艾灸、理疗仪烤电等物理疗法,以加速局部的血液循环,促进出血的吸收
      

包培锋
包培锋 医师 擅长: 冠心病,二型糖尿病,原发性高血压 帮助网友:1431
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2019-05-19 16:52:38 我要投诉

      病情分析:
      这几天肯定是不能剧烈的运动了,你得让拉伤的肌肉修复,快不了的,别太心急
      指导意见:
      可以用药的,消炎止痛药比如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释胶囊。外用的话,用云南白药气雾剂,效果不错
      
      以上是对“中考前肌肉拉伤,想快速治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王之雪
王之雪 威县中医院   主治医师 擅长: 内科的高血压,糖尿病,肠炎,胃炎及各种消化科的疑难 帮助网友:10049称赞:14
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2019-05-19 16:54:46 我要投诉

      病情分析:
      你最好要尽量减少运动休息,让这块肌肉处于松弛状态,让它慢慢的愈合。
      指导意见:
      可以给予局部的热敷。最好用暖水袋热敷或者洗一个热水澡,这样恢复的比较快。一般肌肉拉伤恢复快了,也需要一个星期左右。
      

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2019-05-19 17:00:07 我要投诉

      病情分析:
      中考前肌肉拉伤了,马上面临考试。这种情况还是要加强休息,可以先治疗一下
      指导意见:
      这种情况近期锻炼还是要减轻一些,那么可以外用消肿止痛酊,做一下热敷,那么疼痛比较明显的话可以口服氯唑沙宗。
      

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