有问必答网心理健康科失眠 → 医生你好,孕31周左侧睡着难受啊,可以右侧睡吗?

医生你好,孕31周左侧睡着难受啊,可以右侧睡吗?

女 | 26岁 2019-05-19 22:08:08 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,孕31周左侧睡着难受啊,可以右侧睡吗?

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闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-05-19 22:26:39 我要投诉

      这个需要和专业大夫沟通一下交流一下,不要有太多的压力,一定要注意一下休息,合理调节一下自己的生活,多注意一下休息,与别人沟通交流多一些,
      

关锐玲
关锐玲 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:1033
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2019-05-19 22:29:39 我要投诉

      可以的,这么舒服怎么睡,妈妈感到舒适,宝宝才会舒适,这个孕周仰卧和俯卧是不可以的,后背和双腿之间可以垫软枕,辅助侧卧位,以减轻腰部不适,有助于睡眠,祝您好孕!
      

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-05-19 22:14:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑是可以的,怀孕期间随着月份越来越大,肚子越来越大,除了行动不便,睡觉也是很不方便的。
      指导意见:
      至于孕妇如何睡觉,最好不要仰卧着睡,这样肚子压着内脏,压迫着心脏,会影响呼吸的,最好是侧卧着睡,右侧或左侧都可以,只要自己感觉舒服就可以。
      
      以上是对“医生你好,孕31周左侧睡着难受啊,可以右侧睡吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-05-19 22:14:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕31周,一般来说睡哪边都是可以的,只要觉得睡得舒服就可以了,可以根据个人的喜好睡觉就可以了。一般对胎儿是没有影响的,不必担心的。
      指导意见:
      这时你可以根据自己的情况调换睡觉的姿势。但是情况必须注意综合的调理。因为左侧卧位还是有益于胚胎发育和营养分的吸收的。同时注意饮食多样化的补充调理。可以适当的户外锻炼。可以根据自己的情况而定哦。
      

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-05-19 22:16:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你以上情况描述,了解到你是现在怀孕了已经8个月左右了,胎儿已经长大了,所以你睡觉就舒服了,你现在是左侧睡觉不好受。
      指导意见:
      意见和建议,建议你可以右侧睡觉,或者是也可以仰卧。注意多休息,过段时间孩子就要出生了,建议多加营养,多吃和新鲜蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性的食物。
      

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